Je suis certifiée en Nutrition Holistique* (Ecole Paracelsus, Allemagne) et en Nutrition Végétale (Cornell University & Center for Nutrition Studies, États-Unis).
Ma démarche met l’accent sur une alimentation la plus végétalisée et écologique possible.
J’ai fondé Health Transitions en 2016 pour partager mon expérience et montrer à quel point il est facile de (r)établir bien-être et vitalité en associant une alimentation saine et authentique à un mode de vie équilibré.
Je suis ainsi convaincue qu’une « nutrition nutritive » couplée à de bonnes habitudes constitue une combinaison gagnante pour retrouver, durablement, bien-être et tonus.
Ayant moi-même travaillé de longues et dures journées pendant des années, je sais à quel point il peut être laborieux et décourageant d’adopter un mode de vie plus sain.
Par conséquent, mes recommandations mettent l’accent sur des repas savoureux, faciles à réaliser rapidement et avec peu d’ingrédients. De la même façon, mes suggestions vous permettront d’adopter de nouvelles routines le plus naturellement possible.
Je propose des consultations en face à face (dans certaines régions d’Europe) et à distance, par téléphone ou par vidéo.
*qui prend en compte votre situation dans son ensemble et non vos problèmes isolément.
Je vous propose un premier entretien gratuit d’une durée de 30 minutes. Il nous permettra de faire connaissance, de poser vos questions et de voir si mon approche vous convient.
Nous pourrons ensuite travailler ensemble sur une base soit horaire, soit forfaitaire.
Les rendez-vous peuvent se faire en français, en anglais ou en allemand.
